115年宜蘭愛加倍 × 羅東微光名人講堂
主題：活力律動向前行
講師：藍品驛 老師
辦理日期：115年07月19日（日）下午13:30－15:30
開放報到時間：13:15－13:30
辦理地點：羅東微光 共享空間
地址：宜蘭縣羅東鎮四維路163號（羅東運動公園旁／皇家公園海一樓）
洽詢及服務電話：03-9558810／03-9617100
免費參加｜歡迎踴躍報名！
參加人數：30人（須事先完成線上報名，恕不受理現場報名）
本次主題概要：
－學習簡單易上手的活力律動與健康促進運動。
－提升肌力、平衡感與身體協調能力，增進生活品質。
－建立規律運動觀念，預防及延緩失能失智，打造健康樂活人生。
手機／線上／電腦預約報名：
https://forms.gle/KdLqkec7wRStaemn8
（亦可掃描海報 QR Code 報名）
建議提早報名，以免向隅。
歡迎分享給家人、朋友及有興趣的民眾，一起健康動起來！